Der Hamster im Rad – es dreht sich immer schneller.

Die Arbeit häuft sich an, es ist nicht zu schaffen, doch alle Aufgaben sind wichtig!
Was tun - was lassen? Welche Dynamiken führen uns in die Erschöpfung und wie durchbrechen wir den Kreis?

• Wo und wie können Sie noch Momente der Entspannung wahrnehmen?
• Wie zeigen sich die Stress-Symptome?
• Weshalb ist es wichtig, dass Sie die Arbeit erledigen?
• Was müssen Sie selbst tun und was könnten Sie an andere delegieren?
• Wie schaffen Sie es, dass immer mehr Arbeit auf Ihrem Schreibtisch landet?
• Was würden Sie tun, wenn Sie plötzlich einmal nichts zu tun hätten?
• Worauf können Sie vertrauen?

Durch ein gemeinsames Erkunden der Situation anhand von Fragen können Vorlieben, Vermeidungen und Beweggründe beleuchtet werden. So kann ein Bild entstehen, das aussagt, warum es so ist wie es ist. Das gilt es wahrzunehmen und anzuerkennen. Dann können sich neue Türen auftun...