jeweils Mittwochs von 18 bis 20 Uhr
im Akkadeus, Prinzregentenstr. 7, 10717 Berlin
Metta, die buddhistische Herzenspraxis
Mittwoch, 5. Dezember 2018
Mitgefühl und Weisheit
Mittwoch, 9. Januar 2019
Freude einladen und genießen
Mittwoch, 6. Februar 2019
Die Kraft der Vergebung
Mittwoch, 6. März 2019
Die Wurzeln unseres inneren Leidens erkennen und umwandeln
Mittwoch, 3. April 2019
Herz und Geist erforschen
Mittwoch, 8. Mai 2019
Die Herausfroderungen der Praxis
Mittwoch, 5. Juni 2019
Mit Metta gut für sich selbst sorgen
Mittwoch, 9. Oktober 2019
Ein Herz voller Dankbarkeit
Mittwoch, 6. November 2019
Die vier heilsamen Herzenszustände
Mittwoch, 4. Dezember 2019
Zeit: 18 bis 20 Uhr
Ablauf:
- 30 Minuten angeleitete Meditation
- Vortrag und anschließendes Gespräch
- Abschlussmeditation
Es ist keine Anmeldung erforderlich.
Ich freue mich über eine freiwillige Spende (Dana).